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1周2キロ


15年使っていたブラシに遺されていたKENの毛。
捨てられずにいます。。。

これでピンクッションでも作ろうかしら~(笑)

最後の日の写真はまだ見られず、
うっかりカメラのスウィッチを入れたら目に飛び込んできて
その日は一日中落ち込んだ。。。

最後の一週間のできごとや最後の日の様子を
ブログに書くなんてこととうてい出来ず。。。。

****************************

ウォーキング、がんばってます!

s9014.jpg
雨にもマケズ!(笑)
s9003.jpg
ここ数日は近くのK公園のジョギングコースをウォーキングしてます!

一周すると2キロ歩くけます。

s9002.jpg
ジョギングしている人のジャマにならないようにコースの外を歩きます。
(↑私ではありませんよ。(笑))
s9025.jpg
スタート!
s9005.jpg
100Mごとに距離が表示されています。
s9010.jpg

sm9006.jpg
途中今度は美川さんのお宅を横目で見ながら。。。(笑)(コースのすぐ横なので。。)
(なにやら訴訟問題でプチお騒がせのようですね。)

私、だいたい1000M位でペースが落ちてしまいます。(-_-;)
s9004.jpg
ゴ~ル!!

さてタイムは。。
s9026.jpg
スタート!
s9029.jpg
ゴール!
2キロ20分。どうなんだろう。。。。次回はも少し早めに。

速歩は老化防止、ボケ防止に良いようです。
がんばろ~!!

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Re:鍵コメさんへ

こんばんは。
う~~~む。。。。(ーー;)

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RE:ポンママさんへ

こんばんは。
は~い、がんばってますよ~。
運動は苦手な私ですが
なんとか習慣化してしまえば
けっこう続くのではないかと
思っていますよ~。

No title

そよごさん、頑張ってますね。
私も前はよく歩いていたんですが
最近はめっきり運動量が減ってしまいました。
運動は確かに老化防止になりますからね。

Re: 鍵コメさんへ

だよね。
私もそう思う。

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Re:アトムパパさんへ

こんばんは。
自分でも2キロをいっきにあるくなんて
びっくりしてます(笑)
コースになっていると歩きやすいから
でしょうね。

Re:みかんさんへ

こんばんは。
そうですよね。書けるはずもなく。。ですよね。
にゃんちゃん、たくさん飼ってらしたんですね。
思い出いっぱいですね。
涙なしで思いだせるようになるまで
もう少し時間が必要なようです。

Re: malinさんへ

こんばんは。
まだまだ時間が必要みたい。。。。。

2キロ20分て早いよね。。。
なんか納得しないんだけど。。。時計が壊れてるのかな。。。。
私がそんなに早く歩けるはずないんだけど。。。

No title

こんにちわ。
時が、すぎるのを待つしかないですね。

けっこう、歩きますね~!

Re:鍵コメさんへ

そちらへコメント入れました。

こんにちは

書けませんよ、10年経っても 書けないし
いつも 胸の中に しまってるし
家族が 今でも ちびたま日記書き続けてるし
クロも たまおも かわいい猫でしたから
ウォーキング 別の意味で 楽しみがあっていいなぁ

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No title

こんにちわ♪

書かないでいいよ。
あたしは書けないかもしれない。
だから生きてうるうちに、昔のいろんなことブログに書いてる。
病気で途切れてしまったけど。涙

2キロ20分て早いと思うよ~
これ以上早かったらジョギングやん!
プロフィール

そよご

Author:そよご
日々の生活と
愛犬KENのことを
綴っています。

愛犬:KEN
パピヨン
1999年4月10日生
2014年4月07日永眠

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