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ウォーキングはじめました


最近、体力筋力低下をひしひし感じている私。

少し何か運動をしなくてはと。。。

一番手っ取り早く”歩く”ことにしました。(笑)

とりあえず
今日は歩いて20分強のパン屋さんで「モーニングセット」を
食べることを目標に決め(笑)パパさんとせっせと早歩き。

楽しみもないと長続きしませんから~。。。^^;

7時半過ぎにスタート。

朝8時からオープンしている「OZ」さんはイートインもできる
最近人気のパン屋さん。

sF8973.jpg
途中、K公園の広場の前を通過しながら、
パパと「KENはこの広場でとコング遊びするのが好きだったね。。。」とか話しながら。
どこを歩いてもKENとの思い出がこぼれています。
s8983.jpg
↑タモリファンの私、タモリさんの家を横目で見ながら(写真、奥の方。。)(笑)せっせと歩く。
「いいとも」の後番組の視聴率悪いそうですね。。。(笑)
s8982.jpg
到着です。わんちゃんがおりこうに待っています。
中に入って軽く朝食です。
s8978.jpg
サービスでバゲットで作ったラスクが付きます。
s8979.jpg
パパはパンドミのトースト、私はクロワッサンで。

早朝からテイクアウトのお客さんで賑わっていました。

帰りもまたスピード落とさずせっせと歩きます。

s8988.jpg
帰りは公園の中を通って。桜が終わり、今はハナミズキがきれいです。

公園を抜けると我が家に到着です。

まぁ~初日はこんなゆる~い感じで。。。
毎日少し続けて少しずつ距離をのばしていけたらと思っています。(^_^)v
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プロフィール

そよご

Author:そよご
日々の生活と
愛犬KENのことを
綴っています。

愛犬:KEN
パピヨン
1999年4月10日生
2014年4月07日永眠

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