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シーズニングミックス

s0522.jpg

最近、スーパーの香辛料売り場でよくみかけるシーズニングミックス類。

ハーブ好きな私、色々お試し中。

アボカドサラダはフォション。

鶏肉の香草焼はエスビー。

簡単、便利でおいしいかったです。

アボカドサラダ、オリーブオイルに混ぜてかけるだけ。
オイルの量は自分で調節して。



IMG_0521.jpg
(お皿にのせただけの図・笑)

別の日に
鶏肉の香草焼の方は鶏肉に使わずお魚のムニエル風にして試してみました。
(写真撮り忘れ)

”手抜き”を猛暑、夏バテのせいにして。。。。簡単、おいしくをモットーに(笑)

でも、最近、キッチンで長い時間立っていると
すごく足が疲れるんですね。痛いぐらいに。なぜだろうと不思議に思うのですが。
たぶん、足の筋肉が老化で衰えてきているんでしょうね(笑)

スクワットでもやろうと思っているんですが、思うばかりで実行に至りません。

数年前に足腰鍛えねば!と一念発起してジムに通い始めたんですが、
どうもああいうところは性に合わずすぐに退会しました(笑)

しかして最近ぎっくり腰もやってしまったことだし
老後にそなえて(笑)真剣に筋トレしなければと思っている今日この頃です。
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プロフィール

そよご

Author:そよご
日々の生活と
愛犬KENのことを
綴っています。

愛犬:KEN
パピヨン
1999年4月10日生
2014年4月07日永眠

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